两岁宝宝食谱

宝宝到了两岁的时候就会有自己的饮食喜好了，当然也会有自己讨厌的食物，这个时候妈妈应当先了解一下宝宝有没有什么营养的需求，妈妈可以在三餐加一些小点心，点心要适量，不要过多，并且避免高热高糖食物，多让宝宝吃一些水果和蔬菜，并且要保证宝宝每天喝250-500毫升的牛奶。