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怀孕能吃豆豉吗

我的同事最近怀孕了，但是她特喜欢吃豆豉，一日三餐都吃豆豉。怀孕能吃豆豉吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕能吃豆豉。但是也不要一次多吃，有可能吃多了会出现消化不良的情况。豆豉是一种豆制品，营养价值比较高。平时可以多吃点蔬菜水果，多吃鸡蛋，牛奶，核桃补充营养，平时可以适当运动，增强抵抗力。

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