你好，结合你的描述。建议口服乳果糖一步治疗，宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。[日常护理]
1.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。
2.养成良好的排便习惯，每日定时排便。
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