你好,根据你所描述的情况和症状来看,是属于肾阳虚。指导建议:你好,建议您最好用一些中药调理肾虚的情况,再就是适当的多去户外锻炼身体,提高免疫力,同时也要从饮食上和睡眠上规律,合理,少吃一些生冷的食物。
保持心情舒畅
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