腰部酸胀直不起是咋回事，腰弯下一分钟就直不起来，腿

病情分析：你好，这种情况考虑是腰肌劳损引起的，同时考虑并发腰椎椎间盘突出压迫神经出现的腿部症状。跟长时间一个姿势工作有关系的。

意见建议：建议你到医院做一个X片检查，治疗上可以通过牵引，理疗，红外线,推拿按摩等方法。要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要活动下休息10分钟左右。