你好,根据你的描述,你这样的情况,考虑为饮食不当造成的胃肠功能紊乱。可能由于食物不清洁,或者胃肠功能下降导致的。
指导意见你好,建议平时保持良好的心态,生活要有规律,避免熬夜及过于劳累,多吃水果、蔬菜,可以口服归脾丸或者有山楂泡水喝,必要时用中药调理,多适当运动,祝健康。
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