痰湿吃什么食物好？怎么能把痰除掉让人说话舒服？

你好，一般出现痰湿可以用二陈汤等药物进行治疗，这种疾病是中医疾病，采取中药治疗需要进行辨证才能进行，单从描述不好确定中药治疗，可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。

不要吃过多的生冷食物，不要喝过多的水，不要喝酒，避免淋浴，防止出现影响。可以适量多吃蔬菜、水果，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、白果、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜等食物。