问患者提问

如何提高弹跳力？

不要百度。本人喜欢打篮球谢谢。

提问时间：2020-11-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您可以进行引体向上的运动的，此外您还可以进行仰卧起坐，俯卧撑等运动的，最好的就是经常进行弹跳，这些都很有帮助的

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