健康指导：您好，钙锌是可以同时补充的，甲色偏白，指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者，是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象。
同时需补充微量元素铁等，任何微量元素都不能少，但也不能补过量。祝您健康！
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