我之前便秘 也放不了屁 现在开始放屁了 是不是大便

病情分析：您好，我来回答您关于“ 是不是大便已经通 ”的问题。不是的，至少不完全是大便通了。便秘的调理 ：甲、心理调适：许多人常因心绪不佳而发生便秘。

惊恐、紧张、忧愁等也会引起便秘或加重病情。乙、 锻炼身体：早起后多作散步、跑步等等，可使胃肠活动加强，食欲增强；

丙、 定时排便：医学研究表明，人体自主神经有一定的自律性，排便也是这样。丁、重视食疗：食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等意见建议。

建议： 早晚摩腹：可站住也可仰卧位，左手撑按于脐部，右手叠压左手上，先向顺时针方向旋转腹部60次，再向逆向揉腹部。

还有，针灸：支沟、足三里、大肠腧，效果也很好。谢谢咨询，再见！