痛经肚子痛

病情分析：根据病情分析，你月经来了有腹部疼痛，可能是痛经。要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以口服止痛药治疗。指导意见：建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。

要保持心情舒畅，禁刺激性食物，来月经多喝红糖水。以上是对“痛经肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！