最近掰臂力棒过程中头很痛

你好，你的情况我考虑是血压导致的，建议你去测量下血压看看血压是不是有血压高引起的头疼，还有神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。

此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头疼。中医认为人体是以五脏为中心，通过经络系统，将六腑、五体、五官、九窍、四肢百骸等全身组织器官组成一个有机的整体，并通过精、气、血、津液的作用来完成机体统一的功能活动。

各脏腑、器官在生理上和病理上都是相互联系、相互影响的。因此可以通过五官、形体、色脉的外在变化，了解和判断内脏的病变；

而体表的病变也可以通过经络内传，影响五脏六腑的功能。头为元神所居“诸阳之会“清阳之府，又为髓海所在之处，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆会于此。

于是天气所发，六淫之邪，人气所变，五脏之逆，均可导致头疼。中医中药治疗头疼的方法很多，例如白芷，有明显的止痛作用；

川芎具有活血化淤、通络、缓解血管痉挛的作用；菊花清肝明目，可明显改善因风阳上扰引起的头痛。可让医师通过对病情程度和体质进行具体分析后进行中医辨症施治，以减少头疼发作的次数、时间和频率，改善症状，继而使头疼逐渐消失。