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10点多吃早饭有何危害?

在暑假里,我一般在10点左右起床,10点多一些吃早饭,一般吃米饭。12点半吃午饭。
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,上述情形,早上10点多才吃饭,易影响身体,易影响胃肠健康,指导意见上述情形,如在9点多以前,吃早餐对身体健康也有好处,祝身体健康

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