我胸骨和肋骨连接处痛，应该是吧，因为我

您好：您的情况属于肋软骨炎的存在，多由于局部受压、挤压、过度牵拉等导致的肋软骨的无菌性炎症，患者可有局部的疼痛、肿胀、活动受限，建议积极治疗与预防。

建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉感冒等，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，避免负重受力挤压等，希望我的回答带给您帮助。