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请问我才22岁颈椎痛怎么办?扯得头痛

提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    对于这种情况,颈椎病的治疗其实最主要的还是要做好预防的建议,平时不要长时间低头工作,对棉的枕头保持在10个工分,同时每天学习在网上做颈椎保健操

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