问题分析：呵呵，您好，手淫是不会让你的脸变长变丑的，但是，频繁手淫会让你精神颓废、全身疲乏无力，记忆力减退，失眠多梦神经衰弱的。
意见建议：所以，建议您不要过度手淫，当然，一般合理的手淫频率是每周1-2次。
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