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糖尿病患者，可以吃鱿鱼吗

得糖尿病快10年了，一直靠打胰岛素控制血糖，饮食也很注意，平时不吸烟不喝酒的，我一直都很喜欢吃鱿鱼，已经好久都没吃了，家人都不让我吃，那糖尿病能不能吃鱿鱼啊，都吃什么好啊？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,精细动态控制,使您获得最理想的治疗,从而提高您的生活质量

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