肚子不疼不涨就是排便困难

病情分析：你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因。指导意见：应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，多补水，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善恢复。