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气血不足脸色黄腊如何调理

您好，医生，我从小体质就不是很好，去年由于生产完后月子可能不注意调养，现在身体极度虚弱，天天在流虚汗，自汗，脸色相当的差黄腊腊的，好像老了很多岁，请问这样的气色要如何调理，平常要吃些什么，我属于什么性质的体质呢，应按中医说法调阴还是调阳属于寒性还是热性体质？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个根据你的描述，你的情况多考虑是虚证中间的气血两虚表现，气虚后卫气对汗孔的开阖失调，引起自汗，虚汗表现。
气血不和就会表现为面部蜡黄等，建议你去中医院开中药调理气血，以四物汤和四君子汤加减，配合适当的体育锻炼。切忌不可清热。

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