膝关节软组织损伤五个月了不能走

你好，根据你的描述你是意外导致的膝盖软组织的损伤。是损伤就会有出血，渗出，炎症。由于没有彻底的恢复，所以仍然会有不适的症状。

建议你去医院的理疗科就诊，可采取热敷，理疗等方法促进局部损伤性炎症的消散，待炎症消散，气血通畅，损伤修复。就会恢复健康的。

另外也要注意休息。康复锻炼。