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有没有方法是不用运动就能减肥？

健康咨询描述：我以前都是吃的很少，而且还很瘦，最近不知道怎么回事，特别的能吃，每天都要吃很多的饭和零食，而且平时还总是没有时间做运动，所以就胖的很厉害，走路都感觉自己肚子上的肉在晃晃的。想得到怎样的帮助：有没有方法是不要运动就能减肥？

提问时间：2021-07-21

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