我30多岁就长白头发了，这是怎么了呢？

你好！根据你这种情况，一般是肾虚导致的。可以用生发丸，填精补血，补肝滋肾，乌须黑发。用于肝肾不足所致须发早白，头发稀疏、干枯、斑秃脱发。

用淡盐开水送服，水蜜丸一次6克，一日3次。要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持愉快的心情，稳定的情绪。

希望你早日康复！