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头重重的，中午午休时候感觉头脑跳动，我之前晚上睡不

头重重的，中午午休时候感觉头脑跳动，我之前晚上睡不着买了安神补脑液喝

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的这种情况主要是脑部的休息不好，睡眠不足有关。意见建议：现在主要是放松心情，注意休息，多按摩头部，可以吃蛋白丰富的食物以及核桃补脑。

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