长达十年之久的鼻炎该怎么选择治疗

您好，根据您描述的情况来看应该是慢性的鼻炎，慢性的鼻炎不能单纯的通过药物的方式来进行治疗的。这个需要您从日常生活各方面来综合进行。

除了服用些治疗鼻炎的药物如鼻炎康以及外用麻黄素滴鼻液之外，您最好是适度的进行体育锻炼增强体质，这样大部分的鼻炎症状都会改善。

最好的锻炼方法就是进行下跑步的锻炼，尤其是中长跑。