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左踝扭伤，于2013年7月份，现诊断1左踝跗骨窦软

左踝扭伤，于2013年7月份，现诊断1左踝跗骨窦软组织肿胀.距骨少许骨髓水肿.跗骨窦综合症可能.2左踝距腓前韧带陈旧性损伤.跟腱轻度变性.3左踝关节积液.腱鞘周围少量积液.软组织轻度肿胀。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病例分析:踝关节软组织损伤。意见建议:建议休息，护踝保护，避免剧烈运动，受伤关节限制活动，抬高患肢以利消肿，避免长时间负重行走，或保护性活动关节；
可热敷促进血液循环以利消肿，局部可外敷消肿止痛药（辣椒碱软膏、扶他林等）。

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