平时饮酒会不会影响我们身体对营养的吸收呢？

健康指导：如果过量摄入酒精类饮品的话，则会影响我们肌体对营养素的吸收的。不仅如此，酒精摄入过多还会影响我们消化道的健康，还会伤害我们的脑神经。

所以饮酒要限量。至于您说的饮酒，只要是在合适的范围内一般不会影响我们营养的吸收，只会加速消耗一些营养素，比如维生素B族。