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过于紧张心跳过快该如何调节呢

我25岁。女性。最近几天,我不知道发生了什么。我总觉得整个人莫名其妙地紧张,有时我的心跳会突然加快。我很害怕我有一些病。紧张并且心跳加快,出现了这样的症状,我很担心,我该怎么调整?
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    过于紧张心跳过快调节方法是:在平时尽早到院进行检查,判断是由于什么原因所导致。同时有空也可以锻炼一下身体,或者多出去散散心。

    也可以泡点玫瑰花茶喝。具体要到医院专科进一步检查。

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