经常说梦话进入不了深睡眠偶尔出虚汗

你好，肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，肾虚多为积累成疾，心情压抑影响的。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。

建议应适当增加营养或注意劳逸结合,适当的调节自己的心情，不要急躁。切不可以急于求成而用大补之药，而应慢慢调理。