我的血压太高了，平常在115/175,用

高血压常见的原因有遗传，情绪，饮食生活等各方面，应该正确的理解和对待。指导意见在医生的指导下进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻过咸等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的血压，保持健康与稳定。