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胃胀疼可以吃什么食物

我最近常委很不好，一吃点什么都胀气，快难受死了，请问可以吃什么食物？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时可以多吃开胃的食物，例如苹果、橙子、木瓜、甘蔗、桃子，也可以多吃健脾胃的食物。例如麦仁、薏仁等等。注意清淡饮食，合理饮食，规律饮食，忌食容易引起胀气的食物，例如马铃薯、红薯以及豆类制品。

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