你好我身体怕凉东西，不敢接触凉

问题分析：你好，身体特别怕冷，怕接触凉东西，爱食热的食物，在中医认为属于阳虚体质。是由于机体阳气不足，阴寒内盛，失于温化所导致。

寒气凝滞，气血流通不利则出现各种疼痛症状。意见建议：阳虚体质的人，平日一定要注意保暖，适当进行运动和锻炼，增强体质。

饮食上可多吃一些葱、姜、黑胡椒以及羊狗肉等偏于温性的食物。当然也可找一位中医师为你辨证施治，进行中药调理和治疗，效果会更好。