我是男性，今年28岁，经常尿频

病例分析:考虑是前列腺炎手淫多吗？戒掉不良习惯药物治疗意见建议:首先定期排精，每周一二次。或者按摩前列腺。哈乐加上宁泌泰。

加上金锁固精丸一个月，同房时比利劲或者氟西汀口服可以延长时间 生活中：少坐，多活动，忌酒，少食辛辣食物，保证睡眠，少熬夜等，可以练习提肛缩肛，深蹲都可以改善症状，减少复发。