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女45岁便秘拉屎像羊大便一样并且

女45岁便秘拉屎像羊大便一样并且要蹲很久才会拉一点。肚子胀。请问这是怎么回事女45岁便秘拉屎像羊大便一样并且要蹲很久才会拉一点。肚子胀。请问这是怎么回事

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，出现了便秘的情况有可能是进食不当，喝水少等因素影响，一般来说要注意饮食调节,平时注意尽量避免过多食用辛辣的食物，可以多喝些蜂蜜水，淡盐水等，多吃些水果和蔬菜，适当运动利于帮助排便

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