首先改变生活不良的习惯,比如说我们要低枕头,当然不能不枕枕头,如果在临床当中常伏案工作的人,我们要伏案一段时间要经常的活动一下脖子,疏松一下颈肌,缓解它的疲劳,还可以用药物的治疗,如果真的发生神经症状的,可以用营养神经的治疗。
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