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我想要减肥一般晚上可以吃水果吗

我想要减肥一般晚上可以吃水果吗我都是晚上睡觉前吃水果喝水

提问时间：2020-02-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,可以吃水果喝水的，意见建议：所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,

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