颈椎痛和一侧的肩膀酸痛

。你好。根据你的症状和检查单上看，你的情况应该是颈椎病引起的。对于你现在的情况，可以采用中医理疗、烤电、牵引、按摩等方法治疗。

要改正不正常的工作生活习惯，不要长期伏案工作，多做抬头运动，多参加体育锻炼，颈部不可用力过猛，睡觉时可以在颈部放置一小枕，抬高颈部，防止颈部疾病的发生。