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体温低要如何增强免疫力

你好,我这一年里,无论是夏天还是冬天体温低,特别是冬天穿很多衣服还是觉得冷。请问要吃些什么增强免疫力?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    您好,根据您的描述,建议服用蛋白质粉,提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。据自身需要在食物或饮料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。

    用药期间,忌烟,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。

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