问患者提问

我肚子比较大，不喝啤酒如何减掉，医生

减到160斤

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个肚子比较大，然后就是体重感觉超了，这种情况可以控制饮酒，另外就是油腻高脂肪的食物控制。还有就是加强运动了，比如跑步，跳绳，篮球等，加强运动有助于加速脂肪的燃烧，从而减肥的，贵在坚持

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