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抽烟10年，怎么把体内的焦油和尼古丁排出去？

抽烟10年，怎么把体内的焦油和尼古丁排出去？抽烟10年，怎么把体内的焦油和尼古丁排出去？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：此时情况就是戒烟的。然后在考虑补充水果和蔬菜。注意是当地户外锻炼就可以逐渐排出的。

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