问患者提问

生物钟混乱，夜里不能入睡

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：失眠常见的原因有过度兴奋、焦虑、精神紧张、药物或兴奋神经药物的服用等原因，需要根据原因来调整。意见建议：首先要保持乐观心态，可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等方法进行改善。

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