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脚踝扭伤可以去游泳吗?

前几天脚扭伤,现在可以勉强走路。一瘸一拐的。在家闷多,想去游泳可以吗。还有我家人拿了一瓶田七粉,说是活血的,我应该怎样服用呢?解决我的以上疑问
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,脚部扭伤后应充分休息,避免再次受伤,最好再休息一段时间后逐步进行高强度的运动。另外,要注意明确伤情,必要时拍片排除骨折的可能,局部作热敷,理疗,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等。

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