一碰牙就疼，牙龈有点肿胀，怎么办

引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患者本身往往存在慢性炎症，炎症的主要根源在于口腔内细菌的滋生，您目前的状况建议您先到医院口腔科就诊明确诊断，再进行相关治疗。

在日常生活中，一定要注意正确刷牙（早晚各一次，每次三分钟，水平颤动拂刷法），选择具有杀菌功能的牙膏可以减少细菌滋生防止牙菌斑的形成，预防牙龈问题反复发作。