腰肌劳损疼痛位置

描述考虑是腰肌劳损，或者是要椎间盘突出导致的。腰肌就是腰部两侧，就是肚脐对应的后背下方。腰肌劳损以及腰椎间盘突出是人类常见的病要注意日常生活的保养，光治疗是比较容易复发的，要注意休息，不要提重物，平时要注意正确的站姿坐姿和睡姿，睡觉时候腰部可以垫个小软枕，注意腰部的保暖。