指甲一长必须剪，几乎每天

你好：你的行为应该是有强迫思维的倾向.其实,每个人都有一定的心理禁地,我只能这样做,不能那样做；只能这么想,不能那么想；

否则什么的,这些心灵之“锁”来源于哪里?来源于从小养成的个性缺陷：过分刻板,拘泥,十全十美.所以在认识清楚哪些是对的,哪些是错的,对的就马上去做,错的坚决地丢.虽然丢了自己会感到难受,但只要辨别清楚了,难受也要去做,在平时多去做自己喜欢并在心理认可的工作,让自己忙起来这样就可以把自己的主观意识转移走.也就是在自己的思想领域里面多了一些新的事物,同时也就让自己的一些观念占少有的位置了.以后会逐步消失了。