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身体“福态”要怎么办？

我也想像别的女孩子一样，拥有漂亮的脸蛋好看的身材，走在街上能够特别自信。可是我觉得自己好像身体“福态”过度，穿什么衣服都特别的不好看。平时自己吃的也比较多，运动也比较少。想得到怎样的帮助：身体“福态”要怎么办才好啊？

提问时间：2021-03-06

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