温水即可，咀嚼钙片可以用水吞服。咀嚼钙片通常嚼碎后，在胃肠道吸收效果更好，若咀嚼困难或觉得口感差等，也可吞服，但需大量饮水才能使咀嚼钙片逐渐地在胃内融化。
钙元素需转变为钙离子，在小肠上部尤其在空肠内才能得到较好的吸收。
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