问患者提问

便秘吃什么可以拉肚子

我最近通便不畅啊，感觉很难受，所以问一下便秘吃什么可以拉肚子？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘要注意多吃含纤维素比较多的食物，多吃蔬菜水果，多吃香蕉以及喝蜂蜜有助于改善排便，要注意适当的进行活动，促进胃肠蠕动，从生活饮食习惯以及排便习惯两方面进行调整。

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