我颈椎痛手麻怎么治？

我颈椎痛手麻怎么治。可能是由于长期在电脑前面埋头工作的原因，最近感觉颈椎痛的厉害，根本无法转过头来，限制活动了，有时候还手麻木，感觉就像带了副手套那样的，周围的同事有这种症状的都是诊断为颈椎病了，我想我这个情况估计也是，应该都不用去医院检查都可以确诊了。请问，颈椎痛手麻的话应该怎么治疗？