问题分析：你好，使用荷叶加甘草泡水喝能够清热生津，对于减肥是没有太大的帮助的，建议你最好还是通过运动配合适当节食来减肥。
意见建议：你每天可以做半小时以上的有氧运动，可以跳绳、慢跑等，另外饮食方面注意少食多餐，合理饮食，不要吃高热量食物，也能够帮助你减肥。
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