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近视眼怎么样防治视力再度加大

我是个学生，从初中开始就因为天天看电视，把眼给毁了，初二就带上了眼镜，后来又由于天天的上网，天天的玩游戏，带的眼镜的度数越来越大，现在又要面临社会了，眼镜都快一千度了，这才后悔没有保护好眼，就想问下怎么防治视力度数增大，注意什么

提问时间：2020-06-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

学生，从初中开始天天看电视，天天的上网，玩游戏，这是导致眼睛近视的原因。指导意见您好，要想防治眼睛度数增加，平时要注意用眼时间，不要长时间的用眼，每用眼一小时，让眼睛休息一下。
平时多做眼保健操，多看绿色植物。

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